Mindful afvallen

Joanna Kortink

Art.nr.: 9789021552910

Verschenen in november 2012

22⁹⁹

Gratis verzending vanaf € 29,95!
30 dagen bedenktijd
100% garantie

vanaf 10 stuks	€ 21,84 (5% korting)
vanaf 30 stuks	€ 20,69 (10% korting)
vanaf 100 stuks	€ 19,54 (15% korting)

Levertijd onbekend, neem contact op voor meer info

Omschrijving

Mindful afvallen

Joanna Kortink

Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden.

Een programma van 8 weken.

Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten definitief te doorbreken.

Specificaties

Titel:	Mindful afvallen
Auteur:	Joanna Kortink
Verschijningsvorm:	Paperback
NUR-code:	443
Uitgever:	Kosmos Uitgevers
Categorie:	Dieetboeken
Art.nr.:	9789021552910
Verschijningsdatum:	November 2012

Klantenservice

Wij zijn te bereiken op maandag t/m vrijdag, van 09.00 tot 11.00 uur en 15.00 tot 17.00 uur. E-mails worden doorgaans binnen 24 uur beantwoord.

E-mail onze klantenservice

033-4567606
(09.00 - 11.00 en 15.00 - 17.00 uur)