Klanten geven ons 
Afvallen zonder bullshit
Leer zelf hoe je op gewicht komt én blijft en zeg voor altijd dag tegen jojoën
- Art.nr.: 9789043933414
- Nederlands
- Verschenen in april 2024
- Gratis verzending vanaf € 29,95!
- 30 dagen bedenktijd
- 100% garantie
| vanaf 10 stuks | € 24,69 (5% korting) |
| vanaf 30 stuks | € 23,39 (10% korting) |
| vanaf 100 stuks | € 22,09 (15% korting) |
Omschrijving
Afvallen zonder bullshit
In Afvallen zonder bullshit vertelt Lot Beukers het zoals het is: voor afvallen bestaan helaas geen toverdranken of wonderdiëten. Want elk dieet werkt wel een beetje, maar de kans op afhaken na een dag of drie is groot. Wat werkt dan wel? Een negatieve energiebalans (simpel gezegd: minder eten dan je nodig hebt) en het monitoren van je persoonlijke caloriebudget (simpel gezegd: echt bijhouden wat je eet & drinkt). Betekent dat nooit meer lekker eten? Zeker niet, want het leven is een feestje en Lot laat zien dat dat zeker ook geldt voor wie graag blijvend en duurzaam op gezond gewicht blijft!
Dit e-book is geschikt voor smart devices. Bij het gebruik van een e-reader kunnen weergaveproblemen optreden.
Specificaties
| Titel: | Afvallen zonder bullshit |
|---|---|
| Auteur: | Lot Beukers |
| Taal: | Nederlands |
| Verschijningsvorm: | Epub, Paperback |
| Aantal blz.: | 192 |
| NUR-code: | 440 |
| Druk: | 1 |
| Imprint: | Kosmos Uitgevers |
| Uitgever: | VBK Media |
| Categorie: | Eten en drinken algemeen |
| Art.nr.: | 9789043933414 |
| Verschijningsdatum: | April 2024 |
| Afmetingen: | 244 x 190 x 19 mm |
Wij zijn te bereiken op maandag t/m vrijdag, van 09.00 tot 11.00 uur en 15.00 tot 17.00 uur. E-mails worden doorgaans binnen 24 uur beantwoord.
(09.00 - 11.00 en 15.00 - 17.00 uur)