De grootste christelijke webwinkel van Nederland

Voetenwerk

  • back

Voetenwerk
D. Neer

Medium: Boek | Artikelnummer: 9789088400407

Genre: Gezondheid algemeen

Verschijningsdatum: 13 juni 2014

Op goede voet met Ismakogie. Oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten
Veel mensen hebben last van hun voeten.
€ 14,50
  • Gratis verzending vanaf € 20!
  • 30 dagen bedenktijd
  • 100% garantie
  • Korting bij grotere aantallen
In winkelwagen

Voor 23 uur besteld? woensdag in huis!

Productbeschrijving voor 'Voetenwerk' van D. Neer

Op goede voet met Ismakogie. Oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten
Veel mensen hebben last van hun voeten. Vooral bij het ouder worden kunnen verschillende soorten klachten ontstaan, die steeds meer problemen geven. Bij teveel eelt, likdoorns, verdikte nagels en ingegroeide nagels is een regelmatige pedicurebehandeling nodig. Koude voeten, dikke enkels, doorgezakte voeten, aanleg voor een hallux valgus (knobbel voor de grote teen)en stijve voeten kun je echter zelf verminderen of voorkomen met kleine simpele oefeningen. Deze oefeningen zijn gemakkelijk en overal te doen. Je begint eerst met grotere bewegingen, die daarna steeds kleiner en bijna onzichtbaar worden.
Met 25 foto's en talrijke tekeningen. Voor iedereen, ongeacht de leeftijd.
Enkele oefeningen:
- tenen in beweging
- voetbogen in beweging
- enkels in beweging
- beweging van boven naar beneden
- lichtvoetig lopen
De auteur, Doke van der Neer, is Ismakogiedocent en pedicure. Zij geeft regelmatig cursussen en workshops Ismakogie. Samen met Elly Hoekstra schreef zij 3 boeken over Ismakogie die bij Panta Rhei verschenen zijn: 'Vitaal en mooi met Ismakogie', 'De actieve bekkenbodem' en 'Heel je rug'.

Extra informatie voor 'Voetenwerk' van D. Neer

Genre Gezondheid algemeen
Artikelnummer 9789088400407
Leverancier CB
Uitgever Panta Rhei
Druk 1
NUR 860
Bladzijdes 71
Taal Nederlands
Uitvoering Boek
Hoogte 211 mm
Breedte 145 mm
Dikte 8 mm

Productreviews voor 'Voetenwerk' van D. Neer

Schrijf uw eigen review over 'Voetenwerk':

Eigen tags voor 'Voetenwerk' van D. Neer

Gebruik spaties om tags te scheiden. Gebruik enkele aanhalingstekens (‘) voor woordgroepen.